Category: Lifestyle

Lifestyle

Mager zijn maakt je niet gezond 

Net als overgewicht, kan een groot aantal gezondheidsproblemen die mannen en vrouwen met mager vet treffen, inclusief een hoger risico op hart- en vaatziekten. Het kostte me jaren om te begrijpen dat ik, hoewel ik mager was, niet gezond was. Sindsdien ben ik opzettelijke en…

Lifestyle

Ik wil rijk zijn aan herinneringen 

Het leven bestaat uit talloze momenten die het waard zijn om voor te leven, samengebonden door de schijnbaar alledaagse stukken ertussenin. De momenten waarop alle chaos bevriest, de geluiden van buitenaf wegebben en je beseft dat je de droom waar je ooit voor kon bidden,…

Lifestyle

Hoe verhandelt u uw tijd, energie en leven? 

Mijn tijd, energie en enthousiasme inruilen voor status en een hoekkantoor Zoals velen van ons heb ik een deel van mijn leven de bedrijfsdroom nagestreefd. Je kent het spul – meer geld, meer verantwoordelijkheid, pakkende functie, meer complimenten. Maar onderweg gebeurde er iets interessants. Bij…

Lifestyle

Stappen om direct dieper contact te maken met iedereen 

Verbinding maken met andere mensen is een van de belangrijkste aspecten van het leven, maar als je geen verbinding maakt, kan het moeilijk zijn om erachter te komen wat er misgaat. Of het nu met vrienden, familieleden, collega’s of kinderen is, de volgende vijf stappen…